Idag presterade jag 60 minuter på bandet i högt tempo för mig anpassat. Många av mina tankar idag går till en vän som gör något mindre roligt idag. Jag ger energi till henne.

Svetten lackar redan efter 25 minuter!

245 kalorier och 5,4 kilometer på 60 min är helt OK för min tunga gump;)