30 minuter på bandet!
Skönt att röra på sig utan att riskera att halka, jag har varit duktig och rört på mig mycket idag. 30 minuter på gåbandet i våran gymlokal här i Finsta och jag får känna mig nöjd med 2,5 km i rask takt, det tar bättre än man tror. Och så tar det inte så hårt på mina armar som är lite trött av mycket fotograferande. Hoppas jag kan hålla i detta nu och utveckla träningen;) "Allt är en början, inget är lika med noll."
Ps! kanske att jag får en kardemumma massage av min sambo efter maten om jag har tur;) Kardemmuma är visst lugnande;)
Kommentarer
Postat av: Elba
Kanon min vän! Keep up the good work!
Postat av: Petra
Svar Elin; yes!;)
Trackback